以下是十款常用的FTP软件推荐：
WinSCP：这是一款免费的Windows平台FTP和SFTP客户端软件，支持安全传输、自动断点续传、远程编辑等功能，使用简洁、稳定、速度快。
FileZilla：一款免费开源的FTP软件，分为客户端版本和服务器版本，功能全面且稳定。
FlashFXP：功能强大的FTP客户端软件，支持FTP、SFTP、FTPS等多种协议，同时还具备FXP双向传输和多次传输功能。
SmartFTP：Windows平台上的FTP客户端软件，支持FTP、SFTP、FTPSSL、SSH、HTTPS等多种协议，并兼容IPv6和64位处理器。
Transmit：Mac平台上的FTP客户端软件，界面美观易用，并具备许多高级功能。
Yummy FTP：Mac上优秀的FTP文件传输工具，支持FTP/FTPS/SFTP协议，传输速度快，并具备目录同步、计划任务、带宽限制等高级功能。
CuteFTP：功能强大的FTP客户端软件，支持FTP、SFTP、FTPS等多种协议，提供了一套Windows环境下的API，易于集成到用户自己的应用程序中。
OneButton FTP：免费的Mac OS X图形FTP客户端，强调简单易用，支持拖放和文件排队功能。
gFTP：基于UNIX系统的免费多线程文件传输客户端，支持FTP、FTPS、HTTP、HTTPS、SSH和FSP协议。
TYPsoft FTP Server：专业强大的FTP服务器软件，配置简单，功能多样，包括多用户、限IP、虚拟目录、日志等，支持极速的文件传输和便捷访问操作。
这些FTP软件各有特点，适用于不同的操作系统和需求场景。在选择时，可以根据自身的操作系统、文件传输需求、界面易用性等因素进行综合考虑。请注意，软件的功能和性能可能随时间更新和变化，建议访问软件官网获取最新信息。